요가복을 선택하는 방법은 무엇입니까?

이 직물은 통기성이 있어야 합니다.

요가복의 원단은 통기성이 있어야 합니다. 우리가 요가를 할 때. 격렬한 워밍업을 하고 나면 몸에서 땀이 많이 납니다. 원단이 통기성이 없고 땀을 흡수하지 않으면 몸 주위에 스티머가 형성됩니다.

따라서 요가복을 구입할 때에는 주의를 기울여야 하며, 화학섬유 원단은 반드시 거부해야 합니다. 면 원단을 기본으로 선택하지만 삼은 통기성이 좋아도 줄어들지 않고, 연습할 때 옷이 쉽게 벗겨집니다. 면과 린넨 혼방을 선택하실 수 있으며, 라이크라 소재를 조금 더해 신축성을 확보하는 것도 좋은 선택입니다.

2. 디자인은 피부에 밀착되어야 합니다.

디자인은 몸에 가까워야 하며, 헐렁한 요가복은 입으면 안 됩니다. 맞춤형 요가복 두 가지 이유로 선택되었습니다. 1. 가로 또는 뒤로 구부리기 자세를 할 때 헐렁한 요가복이 문제가 되지 않습니다. 하지만 물구나무서기를 할 때에는 옷이 쉽게 벗겨져 옷과 내부가 드러나 매우 보기 흉합니다. 2. 헐렁한 옷은 자세를 쉽게 가릴 수 있고, 움직임이 제자리에 있는지 관찰하기가 쉽지 않습니다.

따라서 맞춤 디자인을 선택할 때 적합한 디자인을 선택해야 합니다. 요가 백벤드든, 요가 인버전이든, 어깨 인버전이든 연습할 때 전혀 문제가 없습니다. 이 우아하고 편안한 루즈핏 요가복을 좋아한다면 명상할 때 입을 수 있는 여분의 세트를 준비하는 것도 좋은 선택입니다.

3. 반팔 바지를 선택해보세요.

요가에는 기본적인 반팔 바지를 제외하고는 사람의 필요에 따라 다양한 스타일이 있습니다. 점점 더워지고 있고 사람들은 조끼를 집어들고 있습니다. 어떤 사람들이 아름다움을 추구하여 휴가를 위해 해변에 간다면 여전히 많은 사람들이 비키니를 선택합니다.

1. 사실 이것은 모두 잘못된 것입니다. 왜냐하면 요가 수련은 보통 2~3시간 정도 지속되기 때문에 완전한 경험, 워밍업, 아사나 수련을 할 수 있기 때문입니다. 중간에 간단한 휴식 시간이 있습니다. 반팔이나 탱크탑, 특히 비키니라면 사진이 잘 나올 수밖에 없습니다. 연습할 때 옷을 너무 적게 입으니까 감기에 걸리기 쉽다. 반팔바지는 몸에 부담을 주지 않으면서 쿨링 요구사항을 충족시켜줄 수 있습니다.